毎日履くスニーカーの寿命はどれくらい？靴の寿命を縮めるNG習慣と正しい選び方

毎日履くスニーカー靴の寿命は？

スニーカーの寿命は、歩く距離、使用頻度、履く人の体重や歩き方など、さまざまな要因によって変わります。

特に毎日同じスニーカーを履き続けると、ソールの劣化やアッパー部分の傷みが進みやすくなりさらに寿命が短くなることも。

適切な買い替えタイミングを知り、寿命を見極めることが大切です。

毎日履くなら買い替え目安は半年

スニーカーの平均寿命は通常1～2年ですが、毎日履き続ける場合は「半年～1年」が目安です。

毎日履くことでソールがすり減り、かかと部分のクッション性が失われやすくなります。

1日に3km以上歩く習慣がある場合や、重たい荷物を運ぶことが多い場合はさらに短くなることも。

寿命を迎えたスニーカーは捨て時を見極めて、新しいものに買い替えるのがおすすめです。

毎日履く靴の寿命のサイン

毎日同じスニーカーを履き続けると、アッパー部分の内側が破れたり、ソールが剥がれてきたりすることがあります。

また、クッション性が低下し、歩くたびに足裏に硬さを感じるようになった場合は要注意です。

これらのサインが現れたら、スニーカーの寿命を迎えている証拠です。

足や膝への負担を避けるためにも、早めの買い替えを検討しましょう。

スニーカー靴の寿命を縮める4つのNG習慣

毎日履くスニーカーの寿命を少しでも長くするために、寿命を縮めてしまうNG習慣を知っておきましょう。

寿命を縮めるNG習慣①水に濡れたまま放置する

スニーカーが濡れた状態で放置すると、カビが発生しやすくなるだけでなく、素材が弱くなり寿命が縮まります。

特に、雨の日や水たまりを歩いた後は、速やかに乾燥させることが重要です。

新聞紙を入れたり、乾燥機を使うなどして、濡れたまま放置しないようにしましょう。

寿命を縮めるNG習慣②裸足で靴を履く

裸足でスニーカーを履くと、汗が内部に染み込み、悪臭や細菌繁殖の原因となります。

さらに、皮脂汚れの蓄積で内側の素材が傷みやすくなるため、靴下を履く習慣をつけましょう。

寿命を縮めるNG習慣③サイズにあってない靴を履く

サイズが大きすぎたり小さすぎたりするスニーカーを履くと、歩き方に癖が出て靴に負担がかかります。

そうするとソールやアッパー部分に不自然な力がかかり、劣化が早まります。

正確なサイズを選ぶことが長持ちの鍵です。

寿命を縮めるNG習慣④メンテナンスを怠る

汚れを放置したり、防水スプレーを使用しないなど、日々のメンテナンスを怠ると、スニーカーの寿命は大幅に短くなります。

適切なケアを行うことで、寿命を延ばすことができます。

毎日履くスニーカーを長持ちさせるためにできること

via carousell

毎日履くスニーカーは、適切なケアを行えば寿命を延ばすことができます。

早速、具体的な方法を確認してみましょう。

定期的なお手入れで清潔さと耐久性をキープ

スニーカーを長持ちさせるには、防水スプレーや汚れ落としのクリーナーを定期的に使用することが大切です。

特に、ソールやアッパー部分はダメージを受けやすいため、使用後に軽く拭いたりブラシで汚れを取り除く習慣をつけましょう。

履き方と保管方法でスニーカーの劣化を防ぐ

スニーカーを脱ぐ際にかかとを踏んだり無理に引っ張ったりすると、素材が破れたりソールが剥がれやすくなります。

また、使用後は直射日光を避けた通気性の良い場所に保管することで、湿気やカビの発生を防ぎます。

スニーカーを複数持ちでローテーションする

お気に入りのスニーカーを長持ちさせるには、できるだけ毎日着用せず、1～2日空けて履くことをおすすめします。

しかしどうしても事情がある時や気に入っていて毎日履きたいという時は、同じモデルを複数持ちするのもおすすめです。

例えば、色違いを購入して交互に履けば、1足あたりの使用頻度が減り、結果として寿命を延ばすことができます。

毎日履くスニーカー靴の寿命を知って長く愛用しよう

スニーカーの寿命は使用頻度やケアの方法で大きく変わります。

毎日履くスニーカーでも、正しいメンテナンスと使用方法を実践すれば、寿命を延ばすことが可能です。

逆に、寿命のサインを見逃して履き続けると、足や膝に負担がかかり、ケガの原因になることも。

寿命を迎えたスニーカーは適切なタイミングで買い替えたり、修理やリサイクルを検討して、最後まで快適に使い切りましょう。