アシックスのスニーカーは小さいのか?そんな疑問に答えるべく、アシックススニーカーの特徴やサイズ感について詳しくご紹介!
日本を代表するスポーツブランド「Asics(アシックス)」。競技用だけでなく、今ファッションアイテムとして大きく注目され、近年ではファッション界のスニーカーブームを牽引しているといっても過言ではないでしょう。この記事をぜひ購入時の参考にしてみてくださいね。
アシックス以外のブランドも比較しながらサイズを選びたい方は、以下の「サイズ感総合ガイド」もぜひ参考にしてください。
アシックスのサイズ感は小さい?でも日本人には合いやすい!
アシックスのサイズ感は、一般的には他のブランドに比べてやや小さめに感じられることがある人もいますが、基本的には日本人の足型に合わせて作られています。
幅広や甲高の方にはフィットしやすいですが、通常のサイズか、半サイズ上を選ぶことをおすすめします。
足幅や足の形状に応じて、サイズを選ぶ際には慎重に試し履きをおこないましょう。
アシックスのサイズの選び方
ここでは、アシックスのシューズを購入する際のサイズ選びのポイントについて詳しく解説します。サイズの幅や足囲、試着のタイミングなど、選び方のコツを参考にして、自分にぴったりのシューズを見つけましょう。
アシックスのサイズの選び方ポイント①横幅(ウィズ)で選ぶ
アシックスでは、足幅に合わせてNARROW・STANDARD・WIDE・EXTRA WIDEなど複数のウィズ(足囲)を展開しています。
一般的に、Eの数が増えるほど足幅が広い設計で、足幅が合っていないと窮屈さや靴擦れの原因になるため、足の長さだけでなく、ウィズも確認して選びましょう。
一般的に2Eは標準より少し幅広、4Eは幅広・甲高の方向けです。ランニングやウォーキングなど足に負担がかかるシーンでは、自分の足幅に合ったウィズを選ぶことで、圧迫感を軽減し、より快適な履き心地につながります。
| ウィズ |
メンズ・ユニセックス |
ウィメンズ |
おすすめの人 |
| NARROW |
D~E相当 |
C~D相当 |
足幅が細めの方 |
| STANDARD |
2E相当 |
E相当 |
標準的な足幅の方 |
| WIDE |
3E相当 |
2E相当 |
やや幅広の方 |
| EXTRA WIDE |
4E相当 |
― |
幅広・甲高の方 |
※EXTRA WIDEはウィメンズモデルでは展開がない、または一部モデルのみの場合があります。
海外(グローバル)モデルのウィズ表記に注意
国内モデルと海外(グローバル)モデルでは、同じ「WIDE」「EXTRA WIDE」でも対応するウィズが異なる場合があります。海外通販や並行輸入品を購入する際は、以下の対応表も確認しておきましょう。
| モデル |
国内表記 |
グローバル表記 |
| ウィメンズ |
WIDE:約2E相当 |
WIDE:D相当 |
| ユニセックス |
WIDE:約3E相当 |
WIDE:約2E相当 |
| EXTRA WIDE |
約4E相当 |
モデルによって異なる |
※ウィズ表記はモデルや販売地域によって異なる場合があります。購入前に各商品のサイズ表をご確認ください。
アシックスのサイズの選び方ポイント②自分の正しい足サイズを知る

自分に合ったサイズを選ぶためには、足長だけでなく足囲(ウィズ)も測ることが大切です。
アシックスでは足長と足囲の両方を基準にサイズを展開しているため、あらかじめ自分の足のサイズを把握しておきましょう。
足長は、かかとから最も長い指の先までを測ります。足囲(ウィズ)は、親指と小指の付け根の最も張り出した部分を一周するようにメジャーで測定します。測定した数値をサイズ表と照らし合わせることで、自分に合ったウィズを選びやすくなります。
なお、同じウィズ表記でも、モデルごとに採用されているラスト(靴型)が異なるため、履き心地やフィット感には違いがあります。モデル別のサイズ感もあわせて確認すると安心です。
より正確に測るなら公式サービスがおすすめ
- 自宅で測る場合:アシックス公式サイトから足サイズ測定用のPDFシートを無料でダウンロードできます。
- 店舗で測る場合:一部のアシックス直営店では、無料の3次元足形計測を実施しています。足長・足囲だけでなく、アーチの高さや足の特徴まで計測できるため、より自分に合ったサイズ選びが可能です。
アシックスのサイズの選び方ポイント③試着は夕方にする

足のサイズは、一日の中で変化することがあります。
特に朝と夜では、足のサイズに違いが生じ、朝は一晩中休息を取った後で、足がむくんでいないため、サイズは小さめに感じられます。
一方、夜の場合、日中の活動によって足が疲労し血流が増加するため、夜には足がむくみ、サイズが大きくなることがあるのです。
この違いは個人差がありますが、一般的には0.5cm程度の変化が見られます。
シューズを選ぶ際には、夕方に試着することで、より正確なフィット感を得ることができます。
アシックスのサイズの選び方ポイント④ランニング用とライフスタイル用でサイズ選びを変える

用途によって、推奨されるサイズ感は異なります。本格的なランニングで使用する場合、走行中に足が膨張したり指が動いたりするスペースを確保するため、実寸よりも1.0cmから1.5cmほど大きいサイズを選ぶのが一般的です。
一方で、タウンユースを中心としたライフスタイル用であれば、フィット感と見た目のバランスを重視し、実寸プラス0.5cmから1.0cm程度を目安に選ぶと快適に過ごせます。
アシックスと他のブランドのサイズ感を比較!
ここからは、特に比較されているニューバランス、ナイキのサイズ感とアディダスのサイズ感を比較していきます。
同じ24.0cmでも、ブランドによってサイズ感が異なるため、注意する必要があります。
手持ちのブランドと比較して、アシックスのサイズ選びの参考にしてくださいね。
アシックスとナイキのサイズ感を比較

ナイキはアシックス同様に足にフィットするデザインが多いですが、特にランニングシューズでは足の甲が低めに設計されていることがあります。
このため、ナイキのシューズは足全体をしっかりと包み込むフィット感があり、サイズ選びにおいて足の甲の高さや幅に注意を払う必要がでてくるのです。一般的には、ナイキは標準的なサイズ選びで問題ないことが多いですが、モデルによっては0.5サイズアップを検討することも。

対してアシックスは、日本ブランドとして日本人の足型に合わせた設計がされているため、全体的にフィット感が強いとされています。
そのため、ナイキと比較するとアシックスは若干小さめでフィット感が強いと言えるでしょう。そのことから、アシックスのシューズを選ぶ際は、通常のサイズか0.5サイズアップを検討することが推奨される場合があります。
さらに、アシックスは幅広い足の形状に対応するため、幅の選択肢も豊富です。ワイドサイズが用意されており、足幅が広い人でも快適に履けるように設計されています。
この点は、ナイキとは異なるアシックスの強みと言えるでしょう。
ナイキのシューズを履き慣れている人がアシックスに切り替える場合、最初はフィット感の違いに注意しながら選ぶと良いでしょう。
アシックスとニューバランスのサイズ感を比較

アシックスは、日本ブランドとして日本人の足型に合わせた設計がされているため、全体的にフィット感が強いのが特徴で、ジャストサイズ~0.5cmサイズアップがおすすめです。
一方、ニューバランスのシューズは標準的なジャストサイズのサイズ選びで問題ないことが多いですが、特定のモデルによってはサイズアップが必要な場合も。

ニューバランスは、アシックス同様、特に幅広い足の形状に対応するために豊富なサイズ展開をしており、個々の足の形状に合わせたフィット感を提供します。
また、ニューバランスのシューズは、日常のウォーキングや長時間の使用にも適しており、クッション性と快適さを重視していますが、これに対して、アシックスのシューズは、スポーツシーンやランニングにおいての安定感とサポート力を重視。
それを踏まえると、より目的に合った好みのフィット感にあったシューズを選ぶことができるでしょう。
▼アディダスやコンバースなど、その他ブランドのサイズ感をまとめて比較したい方へ
その他のブランド・メーカーの詳しいサイズ感が知りたい方は、「スニーカーのサイズ感完全ガイド」も併せて参考にしてみてください。
【モデル別】アシックススニーカーのサイズ感をレビュー
ここからは、実際に編集部がアシックス スニーカーを履いてみたリアルなサイズ感をご紹介します。
アシックスのサイズ感|GEL-NIMBUS(ゲルニンバス)
普段のスニーカーのサイズ:24.5cm
甲の高さ:低い
足の幅:普通
着用モデル:GEL-NIMBUS 9
着用サイズ:25.5cm
着用ラスト:STANDARD(スタンダード:標準)
<編集部レビュー>
・やや幅が広く足の甲の部分にゆとりがある。
・かかとが抜けるほどではないか、やや大きいので25.0㎝着用が良さそう。
・ボリューミーなデザインに見えるが実際はかなり軽い。
・クッションが効いてて中の履き心地も良い。
「GEL-NIMBUS(ゲルニンバス)」の名前の由来となった、「NIMBUS(ニンバス)」はラテン語で「雲」を意味し、雲の上のような軽い履き心地が魅力のモデルです。
ほかのシリーズに比べ、衝撃緩衝材ゲルを大型化しており、靴底を厚くしてクッション性を高めるなど、ニュートラルプロネーションのランナーやアンダープロネーションのランナーのことを考え設計されています。
アシックスのサイズ感|Gel-Sonoma(ゲルソノマ)
普段のスニーカーのサイズ:24.5~25.0cm
甲の高さ:普通
足の幅:普通
着用モデル:Gel-Sonoma 15-50 x A.P.C
着用サイズ:25.0cm
着用ラスト:STANDARD(スタンダード:標準)
<編集部レビュー>
・普段のスニーカーと同じサイジングの25.0cmでちょうどよかった。
・甲周りにゆとりのあるデザインなので、足幅が広い方でもワンサイズ上げることなく履ける。
↓以下の記事で編集部がゲルソノマ15-50を詳しくレビューしています。
Gel-Sonoma(ゲルソノマ)の特徴
2014年に誕生したトレイルランニングシューズ“Gel-Sonoma(ゲルソノマ)”。
エントリーモデルで本格的な機能に特化していないため、ライフスタイルモデルとしても人気があります。
ランニングシューズとしてのハイスペックを備えつつ、デイリーユースとしても使える万能なシリーズです。
アシックスのサイズ感|GEL-KAYANO(ゲルカヤノ)
普段のスニーカーのサイズ:24.5~25.0cm
甲の高さ:普通
足の幅:普通
着用モデル:GEL-KAYANO 14
着用サイズ:25.0cm
着用ラスト:STANDARD(スタンダード:標準)
<編集部レビュー>
・24.5㎝も試してみたが、小さかったので25.0cmにした。
・上部がメッシュ素材なのでかなり柔らかくはきごこちが良い。
・Gel-Sonomaにやや履き心地が似ている。
GEL-KAYANO(ゲルカヤノ)の特徴
クワガタをモチーフにした個性的なルックスをしているGEL-KAYANO(ゲルカヤノ)。
マラソン初心者からフルマラソン完走を目的とした人まで、さまざまな人が満足して使えるAsicsの技術が集結したシリーズです。
独自の衝撃吸収素材であるゲルが内蔵しているため、優れた安定性やクッション性で履き心地の良さが魅力です。
ゲルカヤノの魅力についてもっと詳しく知りたい方は以下の記事もチェックしてみてください。
アシックスのサイズ感|GEL-PTG(ポイントゲッター)
普段のスニーカーのサイズ:24.5cm
甲の高さ:低い
足の幅:普通
着用モデル:asics GEL-PTG MT
着用サイズ:24.5cm
着用ラスト:STANDARD(スタンダード:標準)
<編集部レビュー>
・靴のサイズは24.5cmでかなりぴったりだった。0.5cmサイズアップした方が楽に履けそう。
・シルエットがかなりタイトに出るので、幅広さんは0.5~1.0㎝サイズアップ必須!
・履くときはやや固めだが、履いてしまえばちょうどよい。
・着脱の際は、紐を2、3段緩める必要あり。
GEL-PTG(ポイントゲッター)の特徴
GEL-PTG (ゲルポイントゲッター)は、1983年のバスケットボールシューズ“FABREPOINTGETTER”を原型としたシリーズ。
クラシックなシルエットと、快適な履き心地を追求したクッション性の高いソールが魅力です。
中敷と中底をよりやわらかい素材にアップデートしており、長時間履いても疲れません。
アシックスのサイズ感|GEL-LYTE(ゲルライト)
普段のスニーカーのサイズ:24.5cm
甲の高さ:低い
足の幅:普通着用モデル:GEL-LYTE 3 OG
着用サイズ:25.0cm
着用ラスト:STANDARD(スタンダード:標準)
<編集部レビュー>
・通常サイズよりも0.5cmアップでちょうど良いサイズ。
・ふわふわしていて履きやすい。
・ニューバランスの25.0cmを着用すると、かなり大きく感じるが、このモデルはちょうど良いサイズ。
・タンが割れているデザインなので、大幅サイズアップは必要ないかも。
GEL-LYTE(ゲルライト)の特徴
GEL-LYTE(ゲルライト)は、Asicsの代名詞ともいえる人気のモデルです。
着脱のストレスがない2分割したスプリットタンや、柔らかいEVA製インソールなど、さまざまな工夫がされています。
定番モデル“GEL-LYTE3”のほかにも、GEL-LYTE5、GEL-LYTE XXXなど種類が豊富です。
以下の記事ではゲルライトについて詳しく紹介しています。
アシックスのサイズ感|GEL-NYC(ゲルエヌワイシー)
<サイズ感の目安>
・標準的なサイズ感が目安
・アッパーはしっかりとした作りで、フィット感を感じやすい
・幅広の方やゆったり履きたい方は、サイズアップも検討
GEL-NYC(ゲルエヌワイシー)の特徴

via Asics
GEL-NYC(ゲルNYC)は、2000年代のランニングシューズをベースに、複数のアーカイブモデルのデザインを融合して誕生したライフスタイルモデルです。
ボリューム感のあるシルエットながら、GELテクノロジーによるクッション性と安定感を兼ね備えており、街履きから長時間の歩行まで快適に履けます。
アシックスのサイズ感|GEL-1130
<サイズ感の目安>
・普段履いているスニーカーと同じサイズで快適に履ける。
・メッシュ素材を多く使用しているため、足当たりが柔らかい。
・通気性が高く、長時間歩いても疲れにくい。
GEL-1130(ゲル1130)の特徴

via Asics
GEL-1130(ゲル1130)は、2000年代のランニングシューズをルーツに持つライフスタイルモデルです。
軽量で通気性に優れたメッシュアッパーと、安定感のある履き心地が特徴で、普段使いはもちろん長時間の外出にも適しています。
アシックスのサイズ感|GT-2160
<サイズ感の目安>
・普段履いているスニーカーと同じサイズで問題なく履ける。
・ホールド感とクッション性のバランスが良く、歩きやすい。
・長時間歩いても疲れにくく、デイリーユースにもおすすめ。
GT-2160の特徴

via Asics
GT-2160(ジーティー2160)は、2010年代前半のランニングシューズを現代向けにアップデートしたライフスタイルモデルです。
シャープなデザインと優れたクッション性を兼ね備えており、スポーティーな見た目と快適な履き心地を両立しています。
アシックスのサイズ感|GEL-1090(ゲル1090)
<サイズ感の目安>
・実際に履いてみると足にぴったりフィットする感覚があり、特にアーチサポートがしっかりしている。
・履き始めは少しタイトに感じるかも。
・徐々に足に馴染んで快適な履き心地に。
・幅広の足の方や甲高の方は、半サイズ上を選ぶのがおすすめ。
GEL-1090(ゲル1090)の特徴

GEL-1090(ゲル1090)は、そのクッション性とサポート力が特徴です。
アシックス独自のGELテクノロジーが搭載されており、衝撃吸収に優れているため、長時間の歩行やランニングでも疲れにくいです。
また、耐久性のある素材を使用しており、日常使いからスポーツシーンまで幅広く対応できます。デザインもスタイリッシュで、カジュアルなコーディネートにも合わせやすいのが魅力です
アシックスのブランド別サイズ感
アシックスには複数のブランドラインがあり、それぞれサイズ感に特徴があります。
ここからは、アシックスのブランド別でサイズ感を見てみましょう。
asics(アシックス)

asicsは、ランニングシューズを中心に幅広いラインアップを誇り、日本人の足型に合わせた設計が特徴です。
足幅が広く甲高な日本人にフィットしやすいサイズ感で、多くの場合、通常のサイズよりも0.5サイズ上を選ぶと良いでしょう 。
ONITSUKA TIGER(オニツカタイガー)

ONITSUKA TIGERは、レトロなデザインとモダンな技術を融合させたブランドです。
サイズ感は比較的標準的で、足にフィットしやすい設計がされています。ただし、一部のモデルはタイトな作りなので、試し履きが推奨されます。
オニツカタイガーの誕生背景や、ブランドを代表するシューズについて詳しく知りたい方は、以下の記事もあわせてチェックしてみてください。
asics SUKU2(アシックス スクスク)

via Asics
asics SUKU2は、子供用のシューズラインで、成長期の足をしっかりサポートする設計がされています。
サイズは実際の足の長さよりも少し余裕を持たせることが推奨されます。足の成長を考慮して、定期的にサイズを確認し、適切なシューズを選ぶことが大切です。
アシックスのファーストシューズの特徴や、子どもの足を考えた設計について詳しく知りたい方は、以下の記事も参考にしてみてください。
アシックスのサイズ感をSNSで調査
アシックスのサイズ感について、SNSで実際に履いている人の声も調査しました。
足幅やモデルによってフィット感には個人差があるため、サイズ選びに迷っている方はリアルな口コミも参考にしてみてください。
アシックスのサイズ感についてよくある質問
アシックスのサイズ選びについて、よくある疑問をまとめました。
Q. 海外通販ではUS・EUサイズをどう選ぶ?
海外のセレクトショップや通販サイトでは、US(アメリカ)やEU(ヨーロッパ)表記が使われていることがあります。購入する際は、アシックスのサイズガイドで日本サイズ(cm)との対応を確認しましょう。また、海外モデルではウィズ(足囲)の表記にも注意が必要です。国内と海外では、同じ「WIDE」でも示すウィズが異なる場合があります。
例えば、国内モデルのWIDEはウィメンズで約2E、ユニセックスで約3E相当が目安ですが、グローバルモデルではウィメンズがD、ユニセックスが2E相当となる場合があります。海外通販では、サイズだけでなく各商品のウィズ表記も確認しておくと安心です。
Q. アシックスは普段よりサイズアップした方がいい?
アシックスはモデルによってフィット感が異なるため、一概にサイズアップが必要とはいえません。普段履いているスニーカーと同じサイズで合うモデルもあれば、足幅やモデルの作りによって0.5cm程度アップした方が快適な場合もあります。この記事で紹介しているモデル別のサイズ感レビューも参考に、自分の足に合ったサイズを選びましょう。
Q. アシックスは履いているうちにサイズ感が変わる?
アッパーの素材によっては、履き続けることで足になじみ、フィット感が変化することがあります。ただし、最初から強い圧迫感や痛みがある場合は、無理に履き続けるのは避けましょう。「履いていれば伸びる」と考えて小さいサイズを選ぶのではなく、試着した時点で無理なく履けるサイズを選ぶことが大切です。
アシックスのサイズ感について履いてわかったこと
アシックスのシューズは、日本人の足型に合うように設計されており、特に幅広や甲高の方に適しています。
サイズ選びの際には、通常のサイズよりも0.5サイズ上を選ぶとより快適に履けることが多いです。
また、各ブランドラインによってフィット感やサイズ感が異なるため、実際に試し履きを行うことが重要です。フィット感を重要視しているAsicsだからこそ、サイズはピッタリのものを選びましょう。