骨格診断×スニーカー特集【専門家監修】3つの骨格タイプと相性が良いスニーカーを徹底解説！

骨格タイプは、タイプごとに体のラインや重心バランスが異なるため、似合うスニーカーのデザインやボリューム感も変わってきます。

まずは、専門家の監修のもと、ウェーブ・ストレート・ナチュラルそれぞれの骨格タイプにぴったりなスニーカーと、その選び方のポイントをご紹介。

自分の骨格タイプに合ったスニーカーから、ぜひお気に入りを見つけてくださいね。

骨格ウェーブは華奢でソフトな体型なので、シフォンやモヘアなど薄くて軽やか、柔らかな素材で、ウエストをフィットさせスカートや袖はふんわりしたフィット＆フレアなどXラインシルエットの女性らしいファッションが似合います。

そのため、スニーカーはコンパクトで軽やかにみえるものや、曲線や繊細さを感じさせるようなものを選ぶのがおすすめです。

"骨格ウェーブにスニーカーが似合わない"という噂を払拭したい！というSNKRGIRL編集部の信条を込めて力説したい「骨格ウェーブ」。

「骨格ウェーブ」は、華やかさや可愛らしさを演出できるファッションがとても似合いますし、それに合うスニーカーももちろんあります！！

ウェーブタイプの足元は、ラウンドトウの丸みが柔らかい印象を与えるため、全体の雰囲気にマッチします。

ポイントは、スニーカー全体のデザインが軽やかで繊細な印象であることです。例えば、ラウンドトウでも重い厚底デザインや無骨な雰囲気のものは避けたほうが良いでしょう。

骨格ウェーブに似合うスニーカー：『Puma Speedcat』

Puma Speedcat（プーマ スピードキャット）
価格(定価)：¥15,400 (税込)

細身でコンパクトなシルエットが特徴の「PUMA Speedcat」は、骨格ウェーブの華奢な足元をきれいに見せてくれる一足です。

トレンドのロープロファイル（薄底）デザインが軽やかな印象を演出し、やわらかな素材感が骨格ウェーブの女性らしい雰囲気を引き立てます。すっきりとしたフォルムで足元に抜け感をプラスできるため、重たく見えにくいのも魅力のひとつ。

トレンド感を取り入れながらも、上品で軽やかな足元を演出したい骨格ウェーブさんにおすすめのスニーカーです。

骨格ウェーブに似合うスニーカー：Nike『Cortez (コルテッツ)』

via Nike

Nike Cortez（ナイキ コルテッツ）
価格(定価)：¥11,499 (税込)

レザーと合成皮革を組み合わせたことで耐久性が強化され、デザイン性だけでなく機能性も兼ね備えたシルエット人気のモデルです。

カジュアルなスタイルはもちろん幅広いスタイルにマッチしやすいので、きれいめやガーリーなファッションでもアクティブに動きたい方にピッタリです。

骨格ウェーブに似合うスニーカー：Vans『 Mary Jane(メリージェーン)』

via Vans

Vans Mary Jane（ヴァンズ メリージェーン）
価格(定価)：¥7,150 (税込)

クラシカルなメリージェーンデザインに、ヴァンズらしいカジュアルさを取り入れた「Vans Mary Jane」は、骨格ウェーブのやわらかな雰囲気を引き立てる一足です。

丸みのあるフォルムと華奢なストラップが足元にほどよいアクセントを添え、コンパクトなシルエットが軽やかな印象を演出。スカートやワンピースはもちろん、デニムやソックスを合わせたトレンド感のあるスタイリングとも相性抜群です。

骨格ウェーブに似合うスニーカー：New Balance『574+』

New Balance 574+(ニューバランス574+)
価格(定価)：¥13,970 (税込)

通常の574よりもソールが厚めで、骨格ウェーブの方に嬉しい脚長効果をプラス。丸みのあるフォルムが足元に柔らかさを加え、華奢なシルエットとバランスよくマッチします。

574+はシンプルながらモダンなデザインで、きれいめなスタイルやカジュアルコーデにも違和感なくマッチします。カラー展開も豊富なので、コーデに合わせて選びやすい点も◎。

New Balance 574+は骨格ウェーブさんにとって脚長効果や軽やかさを提供しながら、女性らしい柔らかなスタイルを演出してくれる最適な厚底スニーカーです！

以下の記事では【骨格ウェーブ】さんに似合うスニーカーをさらに深掘りしています！

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骨格ストレートは立体的でメリハリのある体型なので、コットン100％やカシミヤなどハリのある高品質な素材で、すっきりしたシンプルなIラインシルエットの洗練されたファッションが似合います。

そのため、シンプルで、クラス感のあるきれいめファッションに似合うようなスニーカーを選びましょう。

「骨格ストレート」は、メリハリのあるボディラインが特徴のため、洗練されたシンプルなスタイルがよく似合います。

クラス感のあるきれいめファッションと相性が良く、スニーカー選びでもその洗練されたスタイルを引き立てる工夫が大切です。

足元は、つま先が細めのポインテッドトゥや、シンプルなIラインシルエットを意識すると、よりスタイリッシュな印象に仕上がります。

例えば、スリムなスニーカーやシルエットがすっきりとしたデザインは、骨格ストレートの持つ上品さを引き立ててくれるでしょう。

レザーのような自然なつやがある素材は、大人っぽく洗練された印象を演出でき、スニーカーでもきれいめな雰囲気をキープできます。

スニーカーを選ぶ時は、シンプルなデザインのものや、きれいめスニーカーがおすすめです。

骨格ストレートに合うスニーカー：New Balance 『1906L』

via New Balance

New Balance 1906L（ニューバランス1906L）
価格(定価)：¥19,800 (税込)

ローファースニーカー人気を牽引する、今注目のハイブリッドモデル。ランニングシューズの機能性とローファーの上品さを融合したデザインで、きれいめにもカジュアルにも取り入れやすい一足です。

程よいボリューシンプルなコーディネートに合わせるだけで、足元にほどよい存在感をプラスできます。

骨格ストレート似合うスニーカー：adidas『Stan Smith (スタンスミス)』

adidas Stan Smith（アディダス スタンスミス）
価格(定価)：¥13,200 (税込)

70年代に誕生した「adidas Stan Smith」は、「世界一売れたスニーカー」としてギネス世界記録にも認定された、世代を問わず愛され続ける定番モデルです。

流行に左右されないミニマルなデザインと、上質感のあるレザーアッパーが足元をすっきりと見せ、骨格ストレートの洗練された雰囲気を引き立てます。ローカットならではのスマートなシルエットで、きれいめな装いにも取り入れやすいのが魅力です。

スタンスミスはシンプルだからこそ、骨格ストレートのスタイルの良さを引き立て、長く愛用できる一足です。

骨格ストレートに合うスニーカー：Converse『All Star OX(オールスターOX)』

via Converse

Converse All Star OX（コンバース オールスター OX）
価格(定価)：¥6,490 (税込)

無駄のないシンプルなデザインと、すっきりとしたローカットシルエットが魅力の「Converse All Star OX」は、骨格ストレートのスタイリッシュな雰囲気によく馴染む定番スニーカーです。

ボリュームを抑えたフォルムが足元をすっきり見せ、骨格ストレートの直線的なラインをきれいに引き立てます。流行に左右されにくいデザインで、一足持っているとさまざまなシーンで頼れる定番モデルです。

骨格ストレートに合うスニーカー：Asics 『Gel-Kayano 14(ゲルカヤノ14)』

via Asics

Asics Gel-Kayano 14
価格(定価)：¥22,000(税込)

2000年代のランニングシューズをベースにした「Asics Gel-Kayano 14」は、程よいボリューム感とスタイリッシュなデザインが魅力の一足です。

流れるようなラインが足元をすっきりと見せ、骨格ストレートのメリハリのあるスタイルとも好相性。存在感がありながらも重たく見えにくく、スポーティーなコーディネートはもちろん、きれいめなアイテムと合わせたミックスコーデにも取り入れやすいモデルです。

骨格ストレートさんがボリューム感を取り入れたいときも、洗練された印象をキープできます。

以下の記事では、【骨格ストレート】さんに似合うスニーカーの選び方や、おすすめモデルを詳しく紹介しています。

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骨格ナチュラルは筋肉や脂肪を感じさせないスタイリッシュな体型なので、リネンやコットン、デニムなど天然素材で、リラックス感のあるゆったりシルエットのカジュアルファッションが似合います。

カジュアルコーデが似合うタイプなのでスニーカーは3タイプの中でも一番よく似合いますが、フレーム感のある体付きが特徴なので、足元にボリュームを感じさせるスニーカーを選ぶのがおすすめです。

手足が長めで骨格がしっかりしている「骨格ナチュラル」は、スタイリッシュなボディが魅力です。

肉感を感じさせないスラリとしたシルエットのため、カジュアルでゆとりのあるビッグシルエットのファッションがよく似合います。

スニーカー選びでは、その骨格の特徴を活かし、ラフなスタイルと調和するデザインがポイント。

例えば、程よいボリューム感のあるスニーカーや、ヴィンテージ感のあるデザインは、骨格ナチュラルの持つリラックスした雰囲気を引き立てます。

シンプルなものよりも、異素材を組み合わせたデザインやダッドスニーカーのようなボリュームのあるモデルが馴染みます。

さらに骨格ナチュラルは、3つの骨格タイプの中で一番ハイカットスニーカーが似合うタイプでもあるんです！

手足の長さを活かし、ハイカットを取り入れることで、よりスタイリッシュなコーディネートが完成します。

ブーツライクなスニーカーやボリューム感のあるモデルを選ぶと、ファッションに奥行きが生まれ、おしゃれな雰囲気を演出できます。

骨格ナチュラルに似合うスニーカー：Converse『All Star Hi(オールスター ハイ)』

via Converse

Converse All Star Hi(コンバース オールスター ハイ)
価格(定価)：¥6,490 (税込)

カジュアルスタイルが得意で、ボリュームのあるスニーカーが似合うナチュラルタイプさんにぴったりの一足です。

クッション性抜群のウレタンインソールを搭載したChuck Taylor 70 (チャックテイラー 70)は、たくさん歩いても疲れにくいのも人気の理由でしょう。

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骨格ナチュラルに似合うスニーカー：Nike『Air Jordan High (エアジョーダン ハイ)』

via Nike

Air Jordan1 High（エア ジョーダン1 ハイ）
価格(定価)：¥26,950 (税込)

Air Jordan 1 (エアジョーダン 1)は、バスケットボールの神様と言われたMichael Jordan (マイケル・ジョーダン)初のシグニチャーモデルとして1985年に誕生し、爆発的にヒットしました。

現在もコラボモデルやニューデザイン、復刻版が発売されるたびに大きな話題を集めている不動の人気を誇るモデルです。

ローカットとミッドカット、ハイカットが展開されていますが、なかでもハイカットはカジュアルファッションの似合う骨格ナチュラルとの相性抜群！

レトロな雰囲気の持ち味を残しつつ、実用的なフィット感を実現している万能スニーカーです。

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骨格ナチュラルに似合うスニーカー：Onitsuka Tiger 『Delicity(デレシティ)』

via Onitsuka Tiger

Onitsuka Tiger Delicity（オニツカ タイガー デレシティ）
価格(定価)：¥18,700(税込)

リラックス感のあるシルエットと程よいボリュームが特徴の「Onitsuka Tiger Delicity」は、骨格ナチュラルさんのラフな雰囲気に合わせやすい一足です。

抜け感のあるデザインがかっちりしすぎず、骨格ナチュラルのフレーム感を活かしたカジュアルスタイルとも好バランス。厚みのあるソールでスタイルアップしつつ、抜け感のあるカジュアルスタイルを楽しみたい方にもおすすめです。

【骨格ナチュラル】さんにぴったりのスニーカーをもっと知りたい方は、こちらの記事もチェックしてみてください。

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骨格診断とは、生まれ持った筋肉、脂肪、骨組みの特徴から、自分を最も美しく見せるファッションを導くための診断です。

生まれ持った骨格タイプを知ることでスタイルアップし、より魅力的に見せることができます。

骨格診断では、ボディの質感やラインの特長の違いから、ストレート、ウェーブ、ナチュラルの3つのタイプに分類をします。

スニーカーも各タイプのファッションに調和するものを選ぶことで、バランスの良いコーディネートになり、オシャレに見せることができるのです。

それでは、それぞれの骨格タイプの特徴を見てみましょう。

「オシャレは足元から」の言葉通り、スニーカーの選び方次第で全体のスタイリングの印象は大きく変わります。

似合うファッションと特徴を揃えたスニーカーを選ぶことで、コーディネート全体のバランスが整い、簡単にあか抜けたおしゃれスタイルが叶います。

それぞれの骨格タイプをヒントに、お気に入りのスニーカーを見つけましょう！